Categoría: VIDA SANA

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  Farmacia Silveira

  Jul 15, 2015
  

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  VIDA SANA

  HIDRATATE

  1 Bebe sin esperar a tener sed. 2 Consume 2,5 litros de líquidos al día. 3 Las bebidas con sales minerales pueden facilitar la rehidratación. 4 Hidratate antes, durante y despues de tu actividad fiísica habitual. 5 Si estas a dieta ten en cuenta que el agua es vital en los momentos de mas calor y de actividad física.    

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